เรื่องราวอาหารที่ทุกท่านควรรู้

เมนูอาหารคลีน งบน้อยก็สามารถทำรับประทานเองได้

June 20, 2020 0

ผู้คนในสมัยนี้ ต่างให้ความสนใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รวมทั้งการรับประทานอาหาร ซึ่งเป็นปัจจัยที่มีความสำคัญมากที่สุด เนื่องจากว่ามนุษย์จะต้องรับประทานอาหารเพื่อเติมพลังงานในทุกๆ วัน เพราะฉะนั้นถ้ามนุษย์ได้ทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ก็จะช่วยทำให้ร่างกายของเขามีความแข็งแรง มีภูมิต้านทาน และปลอดภัยจากโรคร้ายต่างๆ มากยิ่งขึ้น ซึ่งหนึ่งในเมนูอาหารที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบันนี้ก็คือ อาหารคลีนโดยแต่ละคนอาจจะมองว่า การทําอาหารคลีนนั้น จะต้องใช้ส่วนผสมที่มีราคาแพงเสมอไป แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลยค่ะ การทำอาหารคลีนนั้นง่ายมาก เพราะว่าจะใช้ส่วนผสมปรุงแต่งรสชาติที่ค่อนข้างน้อย และใช้กรรมวิธีในการปรุงอาหารเพียงไม่กี่วิธี เช่น ต้ม, นึ่ง และ […]

วิธีการทำต้มยำกุ้งน้ำข้น ทำอย่างไรให้อร่อย

May 20, 2020 0

การทำอาหารให้มีรสชาติที่อร่อยรสเลิศ มีสีสันสวยงาม กลิ่นหอมน่ารับประทานนั้น ไม่ใช่เพียงแค่ในเรื่องของการนำเนื้อสัตว์ มาทำให้สุกหรือปรุงเพียงนิดหน่อยก็อร่อยแล้ว เพราะเคล็ดลับในการทำอาหารนั้น ยังมีอีกมากมายหลากหลายผู้ที่สนใจในการทำอาหาร ก็จะต้องศึกษาก่อนจะทำอาหารชนิดนั้นขึ้นมา สำหรับวันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับในการทำอาหารอีกประเภทหนึ่งที่เรียกได้ว่าเป็นอาหารที่ถูกปากคนไทยและชาวต่างประเทศอย่าง ‘ต้มยำกุ้ง’ กันค่ะ ต้มยำกุ้งน้ำข้น เมนูต้มที่มีเคล็ดลับ เมื่อพูดถึงต้มยำกุ้ง คุณผู้อ่านอาจจะเกิดอาการน้ำลายสอขึ้นมาเลยใช่ไหมคะ เพราะว่าเมนูนี้เป็นอาหารที่อร่อย รสชาติจัดจ้าน ถูกปากคนไทย ที่ชอบกินรสจัดเป็นอย่างยิ่ง โดยแต่ละคนอาจจะมองว่า การทำต้มยำกุ้งนั้นเป็นเรื่องที่ง่ายมากเพราะว่าเป็นอาหารประเภทต้ม แค่ใส่ส่วนผสมแล้วก็ใส่ลงไปในน้ำรอให้เดือดก็เสร็จแล้ว แต่ความจริงไม่ใช่เลยค่ะการจะทำต้มยำกุ้งให้อร่อยเลิศรสได้นั้น จะต้องมีวิธีการที่เฉพาะตัวอยู่ ซึ่งจะมีอะไรนั้นเราก็นำข้อมูลดีๆ […]

สอนวิธีการทำขนมตะโก้สาคู

April 20, 2020 0

ถ้าพูดถึงขนมไทยแล้ว ก็เป็นขนมอีกหนึ่งชนิดที่เป็นที่โปรดปรานของใครหลายๆ คน เพราะว่าขนมไทยนั้น มีความหอมอร่อยหวานมัน เรียกได้ว่าครบรส ตามความชอบที่คนรักขนมหวานชอบทาน แต่ในปัจจุบันนี้ บางครั้งขนมไทยที่อร่อยๆ ก็หาทานได้ยากยิ่ง หรือบางครั้งพบเจอร้านที่ขายขนมไทยแล้ว แต่ก็มีรสชาติหวานจนเกินไป ทำให้กินแล้วรู้สึกเสียสุขภาพเป็นอย่างมาก ทำให้กินบ่อยไม่ได้ สำหรับผู้ที่ชอบทานขนมไทยวันนี้ เราจะชวนคุณมาทำขนมไทยด้วยตัวเอง ซึ่งขนมชนิดนี้ เป็นขนมที่อร่อยทานง่ายทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อีกทั้งยังมีวิธีที่ทำง่ายอีกด้วย แม้แต่คนที่ทำอาหารไม่เก่งก็สามารถทำตามได้แบบง่ายๆ เลย ส่วนผสม ตะโก้สาคู ทำเองที่บ้านก็ได้ง่ายจัง น้ำดื่ม […]

10 เมนูขึ้นชื่อของประเทศญี่ปุ่น ที่พลาดไม่ได้

March 20, 2020 0

อาหารญี่ปุ่นถือเป็นที่เลืองชื่ออย่างมากของโลก ผ่านหลักการทำอาหาร 5 ข้อ เช่น 5 สี (ได้แก่ ดำ ขาว แดง เหลือง เขียว), 5 เทคนิคการทำอาหาร (ปรุงดิบ ย่าง นึ่ง ต้ม ทอด) 5 รสชาติ (เปรี้ยว หวาน เค็ม […]

วิธีทำขนมโมจิในแบบฉบับของญี่ปุ่น

February 20, 2020 0

โมจิเป็นขนมที่ขึ้นชื่อของประเทศญี่ปุ่น อีกทั้งยังเป็นขนมที่ชื่นชอบของคนไทยอีกด้วย มีลักษณะคล้ายกับข้าวเหนียวนึ่งสุก ซึ่งการทำจะต้องใช้พละกำลังในการตำหรือทุบให้ส่วนผสมของมันเข้าที่ แต่ถ้าบางคนไม่อยากเหนื่อยก็สามารถเลือกซื้อแป้งสำเร็จรูปมาใช้แทนได้เหมือนกัน เพียงแต่อาจจะไม่ได้ความเหนียวนุ่นในแบบฉบับของแป้งแบบที่ทำมือ ส่วนใหญ่แล้วที่ญี่ปุ่นมักจะนิยมกินหลักๆ คือ ไส้ถั่วแดง เป็นพืชเศรษฐกิจของญี่ปุ่นที่มักนิยมเอาไปทำเป็นขนมชนิดต่างๆ หลากหลายชนิด ในขณะที่บ้านเรามักนิยมทำไส้ใหม่ๆ ที่แปลกใหม่ไม่ซ้ำใคร ช่วยสร้างสีสันและรสชาติในชวนรับประทาน สำหรับวันนี้เราจะพาไปทำโมจิในแบบฉบับของคนญี่ปุ่นกัน ว่าเขามีขั้นตอนทำกันอย่างไร รวมถึงอุปกรณ์ที่ใช้ และส่วนผสมหลักที่ต้องเตรียมมีอะไรบ้าง ซึ่งทั้งหมดนี้เราได้เตรียมมาให้ทุกคนหมดแล้ว ส่วนประกอบที่ต้องใช้ ส่วนผสมด้านล่างนี้สามารถทำได้ประมาณ 10 ลูก อาจใช้สีผสมอาหารช่วยเพิ่มสีสันให้โมจิดูน่ารับประทาน (สามารถใช้สีจากธรรมชาติ […]

แนะนำอาหารเด็ด

เมนูขนมญี่ปุ่นที่น่าสนใจ

December 27, 2019 0

‘ประเทศญี่ปุ่น’ เป็นอีกประเทศหนึ่งที่มีความน่าสนใจในหลายๆด้าน แน่นอนว่ารวมถึงเรื่องอาหารการกินและขนมแสนน่ารักน่าทานทั้งหลายด้วย วันนี้เราจะมานำเสนอให้คุณได้รู้จักกับเมนูขนมของหวานญี่ปุ่นที่น่าสนใจกัน โดยขนมเหล่านี้คุณสามารถหาทานได้ง่ายเมื่อไปเยือนประเทศญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นร้านค้า , ร้านขนมในห้างสรรพสินค้า , สถานีรถไฟ หรือแม้แต่ในร้านสะดวกซื้อ ขนมบางชนิดนำมาบรรจุลงกล่องสวยงาม ทำให้สามารถนำมาเป็นของฝากได้อีกด้วย เมนูขนมญี่ปุ่น น่าลิ้มลอง Dango สำหรับขนมชนิดนี้ มีรูปร่างหน้าตาคล้ายกับลูกชิ้นปิ้ง หากแต่รสสัมผัสต่างกันมา โดยตัวขนมกลมๆทำจากแป้งข้าวเจ้านำมาปั้น เนื้อแป้งให้ความหนึบหนับ เคี้ยวเพลิน โดย Dango นั้นมีหลายประเภท […]